Sabe aquele fim de semana...quando as crianças estão super agitadas dentro de casa, o marido ainda carregando o stresse da semana toda, e a gente sem conseguir produzir nadinha! Foi assim...até...eu resolver mexer as pulgas e sair em busca da natureza e mudar os pensamentos e energia...
Fomos de tardezinha até Monte Alegre do Sul (apenas 18 minutos da minha casa), muito perto! Onde encontramos muitas fontes de água mineral, como a da primeira foto, muitos pássaros, parque para as crianças gastarem energia, rios, cachoeiras e deliciosos cafés.
Deixei eles se divertirem...até ficarem mais calmos...
Enquanto isso comecei a respirar ...
Quando vem a sensação de baixo-astral, pode conferir: não se está respirando bem. Uma boa pedida é fazer uma pausa, prestar atenção na entrada e saída do ar. Só isso já acalma e traz de volta o ânimo.
A respiração influencia diretamente a emoção e a sensibilidade.
Então...com eles mais calmos, fui buscar meus olhares...em meio a fontes de água e natureza.
E lá ficamos por meia hora mais ou menos...tempo suficiente para ouvir o canto de pássaros, escutar o burburinho da água, e prestar atenção no pôr-do-dol...
Voltei para casa me sentindo diferente...palavras controladas, falando baixo e a respiração leve.
Com aquela sensação de quando a gente dá um abraço gostoso na mãe da gente por exemplo e fica com aquela quentura no peito...mais feliz!
Fui fazer meus belisquetes, jantar para as crianças...e como ninguém é de ferro...abri um vinho e voltei pra vida!
Vocês se lembram do Hommus (pasta de grão de bico) que ensinei AQUI...
Adoro com torradas, barquinhas e pão. É super saudável e não tem muitas calorias...
E assim começo mais uma semana...postando a forma que mais funciona comigo quando quero voltar a ser eu mesma e me sentir melhor...
E hoje em meio ao sol das 08:00hs da manhã vejo que o dia promete calor, muito trabalho em casa, correria com as crianças e o marido chegando stressado do trabalho...e começamos tudo de novo...RESPIRA!!!RESPIRA!!!
Desejo a todas amigas um início de semana com a cabeça e o coração no lugar e aquela palavra mágica que inventamos e algumas amigas já conhecem, e que significa "Boas Energias"...
NUTELLA!!!
CamomilaRosa
Que passeio mais gostoso,e que lugar lindo,uma boa semana para vcs e com muitas coisas boas beijos
ResponderExcluirPerfeita a busca e renovação da energia \o/
ResponderExcluirAMEI a foto do pôr do sol.
Amo grão de bico (são os genes espanhóis).
Muito equilíbrio, amor, cores, alegria e nutellas para nossa semana :)
Que maravilha!!! É uma bênção morar próximo a um lugar assim...
ResponderExcluirEu também gosto de reabastecer as energias junto à natureza...e a respiração é de vital importância para o nosso reequilibrio!
Que sua semana seja iluminada, com muito amor, paz e paciência!♥
Adorei as fotos! O lugar é lindo!
ResponderExcluirBeijos 1000 e uma ótima semana para vc.
www.gosto-disto.com
CAMOMILA, SOU COMO VC...AMO RENOVAR AS ENERGIAS EM MEIO A NATUREZA...NEM QUE SEJA SIMPLESMENTE OLHANDO PRO CÉU!!BJS E TENHA UMA LINDA SEMANA!
ResponderExcluirAqui tb aproveitamos sempre que dá pra ir à natureza, energizar por lá! Precisamos!!Lindo lugar e fotos!beijos,chica
ResponderExcluirLindo passeio amiga, faz bem sair e libertar o stress, o petisco ficou 5*
ResponderExcluirbjs
Oi querida,
ResponderExcluirQue maravilha!!! eu queria ter um lugar aqui bem pertinho da minha casa assim. As vezes precisamos dessa paz e esse frescor da natureza com o cantar dos pássaros, o barulho das águas dos rios, o cheiro de mato e de terra para aliviar as tensões do dia a dia.
Estava meio chateada quando comecei ler seu post, mas só de ver as imagens e ler o que escreveu, já me sinto melhor. Parece que me transportei mentalmente para esse lugar mágico. Que bom ter um blog de uma pessoa tão especial e sensível como você para visitar!!!
Obrigada, e uma maravilhosa semana cheia de muita paz e luz, perto da natureza!!!
Que delícia de passeio...
ResponderExcluirQue delícia de beslisques...
filhadejose.blogspot.com
Ana Virgínia
Camomila Rosa, que lição de vida!! Menina, vou sempre lembrar de você agora quando eu estiver "sem ar". Vou fazer como ensinou. É se renovar com simplicidade!! Amei o post! Parabéns e obrigada por sempre compartilhar essas lições de vida gostosas!! Obrigada também pelo carinho e a visita! Beijos renovados!!!rs
ResponderExcluirDelícia de passeio!
ResponderExcluirboas energias pra ti também essa semana!
bjs
QUE PASSEIO MARAVILHOSO! ASSIM DÁ PRA APROVEITAR MELHOR A SEMANA, AS FOTOS ESTÃO LINDAS!
ResponderExcluirAMEI OS QUITUTES, ÓTIMAS DICAS!
TENHA UMA SEMANA ABENÇOADA JUNTO A TODA FAMÍLIA!
BJS ♥
Oi Camomila,como é bom qdo encontramos um jeito de colocar nossas energias no lugar!
ResponderExcluirQdo me vejo assim tbm respiro,fiz yoga por 4 anos e lá aprendi que respirar as vezes e o melhor remedio!
Amei suas fotos,beijinhos e boa semana!
Lugares lindos para curtir com a familia de desestressar!
ResponderExcluirUma semana florida para ti em todos os sentidos!!
Bjs
Que delicia de passeo, as vezes precisamos sair e renovar as energias.
ResponderExcluirTambem AMO Hummus, to precisando faze-lo, brigada pela lembranca.
Bjs....
Oi, amiga!
ResponderExcluirA foto do pôr-do-sol é uma das mais lindas que eu já vi. Parabéns! Poderia até participar de um concurso. Já pensou em expor suas fotos?
Belo passeio, lugar lindo. Ainda não conheço.
Você já visitou Poços de Caldas? É maravilhoso, pertinho também. Seus filhos iriam adorar interagir com os macaquinhos, que vêm comer bananas na mão da gente... Tem teleférico, passeio de parapente (eu já fiz! :))
Se ainda não foi, programe para a próxima vez. É energia recarregada na certa!
Consegui terminar potes de biscoitos e de chás, amiga! Só falta o verniz de acabamento. Vou postar logo, logo!
Beijão e ótima semana
Olá,
ResponderExcluirNessa correria louca que anda nossas vidas é bom parar para respirar.E lugares como este ajuda bastante a recarregar as energias, encontra a paz...Bjos
Uau! Me senti ainda mais renovada com este post.
ResponderExcluirSeus posts são ótimos, reciclam as idéias e os pensamentos.
Ai, cunhada aqui estamos divertindo muito, descansando tbm. Não via a hora de colocar as fotos, mas falta tempo... Ainda bem que net tem!!! rsrsrsrrsrsr
Estão todos com saudades de vcs.
Assim que der coloco mais fotos.
Beijos em todos com carinho.
Que delícia de cantinho!
ResponderExcluirSenti o perfume das flores de longe...
A natureza e os filhos, é o melhor remédio.
Alegram a alma...
Beijinhos afetuosos.
Lorena Viana
http://pequena-prendiz.blogspot.com.br/
Q imagens deliciosas.!
ResponderExcluirAmeii!
Beijoquinhas :*
Boa Semana ")
Que imagens lindas. que blog tão aconchegante. Cris
ResponderExcluirQue lugar lindo!
ResponderExcluirsó de ver as imagens já fiquei mais tranquila! Nutella pra ti também!!!!!!
Beijos e boa semana!
Carla Pathy
http://pathyarteira.blogspot.com
Olá Camomila, tudo bem?
ResponderExcluirQue passeio lindo voces fizeram, claro que as crianças se acalmaram, né.
Adorei as paisagens e todas as fotos. E depois voce ainda teve pique para fazer essas
delícias?
um beijo carinhoso e uma ótima semana
Regina Célia
Também adoro contemplar a Natureza quando estou triste, desanimada ou estressada é ótimo fico olhando o balançar das árvores ouço o canto dos pássaros e vejo esta maravilha que Deus criou que é o nossa planeta. Que em meio a tantas destruições ainda nos proporciona momentos marcantes e de paz. beijos e tenha uma semana de muita Nutella.
ResponderExcluirPassando para desejar uma semana maravilhosa!
ResponderExcluirBjoks
Oi amiga, estou praticando tirar o estresse contemplando o mar , me acalma muito, mas a dica da respiração é ótima vou praticar, uma linda semana para você também.
ResponderExcluirBjos.
Silvia,
Nossa, só de ler esse post e ver essas imagens.já estou me sentindo bemmmm melhor!!!
ResponderExcluirObrigada pelo post, me fez muito bem!!!
Um beijo carinhoso e uma semana abençoada!
Si
Suas fotos estão LINDAS!!
ResponderExcluirRealmente, a natureza faz mágica...respirar ao ar livre faz bem ao corpo e a alma!!
Uma das técnicas de controle e meditação que utilizo é a respiração!!
Você pode usa-la a qualquer hora e momento.
Nutellas para vocês essa Semana!!
Boas Vibrações!!
Oi, Camomila Rosa!!!
ResponderExcluirQue alegria é ler seus posts e contemplar essas fotos lindas! Meu marido comprou uma chácara (mas ainda não tem casa), e gosto de ir lá todo domingo pra respirar aquele ar puro, ouvir os passarinhos e renovar as energias! É tudo de bom!
Você disse que gosta quando eu comento, mas eu te digo, flor querida, que é um grande prazer vir aqui te visitar. Sua forma de escrever, suas dicas, receitas...adoro tudo, cada detalhe! E sinta-se a vontade pra aparecer no meu cantinho de vez em quando também!
Um beijo carinhoso!!
Delícia de post!!
ResponderExcluirBom comtemplar a natureza e respirar novos ares...É pura energização mesmo!!
Vou correndo lá pra ver a receitinha da pasta, tava procurando uma...rsrsr.
Tenha uma linda semaninha.
bjokas
Querida amiga,
ResponderExcluirFiz um passeio virtual... Olhando as suas fotos MARAVILHOSAS!!! Que passeio DELICIOSO!!!
Recarreguei a energia...
Adorei também a sua pasta de grão de bico (homus)... Vou buscar a receita...
Grande beijo e ótimas energias,
Irene
Que fotos lindas que traduzem uma paz , e se esses momentos são vividos em familia nuosssa aí são perfeitos , que bom receber a sua visita, sabe, ando meio relaxada , mas abandonar de jeito nehum e vir visitar as amigas é sempre bom saío com animo renovado bjo querida. e que a semana que se inicia seja PER
ResponderExcluirTudo muito gostoso, CamomilaRosa! E o homus me deixou com água na boca, faz tempo que não faço aqui em casa...
ResponderExcluirBeijocas!
Flávia
Ai que passeio gostoso. É sempre bom recarregar as energias, não é mesmo?
ResponderExcluirSabe que recebi um e-mail com a receita de nutella caseira, estou pensando em postar.
Eu particularmente não gosto....hahahaha acho que sou a única.
Beijos, tenha um dia iluminado.
♥
Hmmm
ResponderExcluirfiquei com água na boca!
Bjssss
OI AMADA!
ResponderExcluirCOMO É BOM PASSEAR! NOS REVIGORA PARA A JORNADA ROTINEIRA,TODOS TEMOS QUE FAZER ISSO,É SAÚDE PRA MENTE E CORPO!
CAMOMILLA,OBRIGADA POR ME VISITAR NO GOSTO CAIPIRA, É TÃO BOM RECEBER SUA VISITINHA!
EU ESTOU COMO JÁ LHE DISSE UM POUCO ATAREFADA,MAS SEI QUE LOGO VOU ENCONTAR ALGUÉM NO PERFIL QUE PROCURO,PARA ME AJUDAR NOS SERVIÇOS DOMÉSTICOS!
MESMO ASSIM ENCONTREI UM TEMPINHO PARA MINHAS ARTES(hehehe)
VEja no CANTINHO DA VOVÓ MARIA,O QUE FIZ COM A CALÇA JEANS SURRADINHA DO MEU ESPOSO ! TE AGUARDO LÁ, E DÊ SEU PALPITE!!
Caramba! Seu blog é super descolado e nos incentiva a sair por aí em busca de vida alegre.Salve a simpatia e a ternura.Beijo do agora leitor.:-BYJOTAN.
ResponderExcluirtem nada melhor que passar o final de semana com as pessoas que a gente ama,
ResponderExcluirem meio a natureza,e depois abrir um vinho e brindar a vida !!
seu final de semana foi perfeito.
te desejo muiiiitos finais de semana assim
bacione fiorellini !!
Oi, amiga querida!
ResponderExcluirObrigada pela visita e pelo carinho! Desejo o mesmo para você. Espero ver mais coisas lindas aqui, depois desse passeio tão gostoso!
Já visitou a loja dos tecidos? Me conta o que achou...
Vou seguir seu conselho e fazer passarinhos! Aguarde!
Bjs
Ju
Você me lembrou uma época atribulada. Eu saía do trabalho e estacionava bem em frente ao mar. Olhava os pescadores no cais, os barcos na água e o vai e vem constante das ondas batendo nas pedras. Em 20 min restaurava minha energia. Ando precisando voltar a Respirar!!Respirar!! Obrigada pela lembrança.
ResponderExcluirBj...Bj
artemadeiraevida.blogspot.com
Uma ternura de fotos e um passeio lindo com certeza!!
ResponderExcluirTambém adoro hummus e é um snack magnífico!
Beijinhos
Lia.
Você tem toda razão, respirar corretamente faz toda a diferença. Sempre q sinto q o baixo astral estão tomando conta de mim, eu presto + atenção à minha respiração. Nem sempre só respirar bem resolve o problema, mas q ajuda, ajuda.
ResponderExcluirAdoro grão de bico, e parece q sua receita é mesmo uma delícia.
Parece q vocês tiveram um ótimo dia, e isso é tudo de bom.
OLÁ!!!!!
ResponderExcluirMULHER ABENÇOADA!!!!
Seu espaço é encantador, te seguindo, vou retornar sempre...
ses mimos nos ajudam e muito com idéias....
PARABÉNS!!!!
BEIJOKAS....
Oi Camomila! Vim aqui procurar uma receitinha e achei exatamente o que eu queria! Deve ficar fantástica. Vou fazer Ainda por esses dias. Beijo e um "xêro"
ResponderExcluirCantinho da galega